Nytt liv - Dag 1 avslut
Så, då var snart den här dagen till ända. Blev inte så mycket gjort efter jobbet, var hos tandläkaren och sen åkte jag hem för att laga mat. Förberedde en kycklingsoppa (Cambridge igen), men fan det blir inte bra utan en riktig mixer eller shaker. Stora äckliga klumpar i soppan som förstör hela grejen =/ .. Smaken av själva soppan och så var helt ok, luktade och smakade faktiskt riktigt gott. Men om jag inte får fatt i en mixer eller shaker snart så kan det nog bli svårt att få ner de här grejerna och då kanske jag får omvärdera min strategi.
Det som min bror och far alltid säger är att fortsätt äta normal mat, men träna effektivt. Ät lite mindre portioner istället, man får ändå i sig tillräckligt av allt. Det låter ju som ett vettigare alternativ för mig, tror inte jag hade klarat av riktigt att enbart inta flytande föda i form av shakes och soppor. Måste låta tänderna arbeta lite liksom. Har ju redan gått ner 4 kg sen i Januari på att bara äta som vanligt och träna några gånger i veckan, och då har jag ändå slarvat ganska rejält med godis och chips och läsk och sånt. Slutar jag bara med de grejerna så tror jag nog faktiskt att jag kan lyckas med min viktnedgång, bara att det kanske tar något längre tid. Hellre att det tar lite längre tid och att jag lyckas än att jag skiter i det, eller hur? =)
Kommentarer
Postat av: Henrik
Bra jobbat! Då får man snart akta sig i viktklubben :-) Vad har du för mål?
Postat av: Adam
Mitt mål är väl att komma ner till inom min idealvikt, dvs runt 80 kilo. Men, det är en lång väg dit!
Postat av: igelkotten
Vad hände med bilderna? Vilken stad bor du i?
Mvh
igelkotten
Trackback
