Nytt liv - Dag 4, morgon
Gud vad härligt det är att gå ut och gå en runda på morgonen innan frukost. Speciellt när solen lyser och man kan gå genom Gamla Stan och ut på Stensö och Långviken. Det var lite kyligt i luften, men helt underbart!
30 minuter var jag ute och gick, i snäppet över normal gånghastighet. Lite nytta har det ju säkerligen gjort. Nu ska jag ta och äta frukost dock, det blir Fullkornsmackor med frön i, samt ekologisk kokt skinka och även ekologisk mjölk från närliggande gårdar (Emåmejeriet).
Resten av dagen ser ut som följer: Gym (Kondition och maskiner) följt av ytterligare promenad på Stensö (lutar det åt iallafall). På Stensö blir det nog den långa rundan och går man fort så tar den ungefär en timme att knata runt.
Ha en fantastisk dag allihop!
Kommentarer
Trackback
